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视频: 网球正手上旋技术要点
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表情视频: 网球正手上旋技术要点

要点1:半西方式正手握拍使得打出上旋球更加容易,如果半西方式握拍不是你的常规方式,你需要调整。

要点2:从准备位置到达击球位置,在你准备击球前先选中髋部以及肩部。

要点3:从高处引拍,在向上向前快速挥拍之前将球拍降到击球点以下。这是球上旋的来源。

要点4:随挥充分环绕身体,并回位为下一个来球做好准备。


这家伙很懒,什么也没有留下!
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2013/8/10 10:09:30
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